Vi vill att du ska lyfta snyggare, slå personliga rekord och skapa din egen funktionella teknik genom medveten mentalt hård repetitiv träning med kompetent feedback från våra coacher.
Vill du?
från 1690 kr per fem veckors period
Du kommer träna 3-5 pass per vecka under 5 veckor med invidiuellt valda övningar, metod och kontinuerlig kompetent feedback.
All kommunikation sker genom en sluten Facebookgrupp skapad åt dig
Innan varje ny period kör vi ett online möte där vi skapar din kommande period tillsammans baserat på din utvärdering, mål och motivation.
- Teknik
- Styrka
- Power
- Allmän fysisk träning
Varje fredag genomför du någon form av tekniknivåtest för att vi ska kunna ge kompetent feedback och skapa nya fokusområden. Du laddar upp filmerna i din privata slutna facebookgrupp där vi ger dig feedback så fort vi kan.